Засоби проти хропіння для здорового сну
Спеціальні засоби проти хропіння дають змогу легко впоратися з цією проблемою. Не варто ігнорувати цей стан, тому що гучні звуки уві сні не просто створюють дискомфорт тому, хто спить, та навколишнім. Вони можуть спричинити серйозні захворювання. Спочатку людина після нічного відпочинку відчуватиме пригніченість і втому, потім вони зміняться запамороченнями та мігренню. Крім того, вночі з'явиться апное. Інші наслідки:
- зниження імунітету;
- гіпертонія;
- депресія
- надмірна нервозність;
- кисневе голодування головного мозку;
- інсульт;
- інфаркт.
Подбайте про своє здоров'я, для цього не потрібно вдаватися до оперативного втручання або вживати ліки. Досить скористатися спеціальним пристроєм. В інтернет-магазині ROZETKA представлені такі засоби проти хропіння:
Перед використанням будь-якого виробу треба проконсультуватися з лікарем. Деякі варіанти мають протипоказання, на це потрібно зважати під час вибору пристосування.
Соски та браслети
Інша назва соски — капа або фіксатор язика. Цей пристрій утримує язик і щелепу в правильному положенні. Його плюси:
- простота використання — із цим засобом проти хропіння розбереться будь-яка людина, його потрібно застосовувати згідно з інструкцією;
- швидкий ефект — результат буде помітний після першого сну;
- оптимальна ціна — Соска зроблена із силікону, сам собою цей матеріал недорогий;
- безпека — Девайс не завдасть шкоди здоров'ю.
З мінусів варто зазначити дискомфорт на початкових етапах використання, тому не рекомендується залишати фіксатор на всю ніч одразу. Спочатку спробуйте побути із ним пів години, потім збільшуйте інтервал.
У капи є протипоказання — її не можна використовувати людям, у яких порушене носове дихання.
Наступний популярний засіб проти хропіння – електронний браслет. Його необхідно надягати на зап'ясток перед сном. Прилад фіксує звуки. Коли виникає характерний низькочастотний шум, то браслет дає слабкий електричний імпульс. Він не може завдати шкоди, імпульс необхідний, щоб людина змінила положення тіла. Часто цього досить, щоб перервати неприємний процес.
Кліпси в ніс та пов'язки
Кліпс був розроблений фахівцями NASA. Він є силіконовою підковою з магнітами на обох кінцях. Вони мають певний вплив на трійчастий нерв, завдяки чому розширюються дихальні канали. Це сприяє вільному диханню. Користуватися кліпсом дуже просто — його потрібно вставити в ніс перед сном. Цей засіб проти хропіння не завдає дискомфорту. Варто мати на увазі, що таке антихропіння можна використовувати не довше, ніж 2-3 тижні, після чого необхідно зробити таку ж перерву. Потім можна повернутися до терапії.
Кліпс має два протипоказання:
- вагітність
- відкриті рани в носі.
Пов'язка на голову використовується, якщо інші засоби лікування не дали результатів. Вона фіксує щелепу. Маска зроблена з м'яких еластичних матеріалів, які не викликають алергічні реакції та дискомфорт.
Що взяти до уваги під час вибору засобу проти хропіння
Цей неприємний стан виникає як у чоловіків, так і в жінок. Ігнорувати його неможливо, тому що звуки уві сні призводять до серйозних наслідків. Великий вибір девайсів дає змогу підібрати максимально комфортний варіант для терапії.
В інтернет-магазині ROZETKA ви можете купити засіб проти хропіння з доставкою Україною. Особливо запитана продукція таких брендів:
Засоби від хропіння: ціни на ROZETKA
Підібрав потрібний розмір та дихати носом стало значно краще, вночі не заважають, мию антисептиком щодня, висипаюсь десь мабуть всеж краще.
Але не впевнений як на мене особисто що це допоможе від хропіння, хоча це індивідуально мабуть
Спочатку я спробував різні методи: спав на боці, підкладав додаткові подушки, навіть пробував не їсти перед сном. Але нічого не допомагало. Ці магнітні розширювачі допомогли не одразу, вперше я не розібрався, куди саме потрібно клеїти наліпки, тому уночі вся конструкція розпалася. Все ж, наступної ночі мені вже вдалося нормально поспати. Тепер використовую їх постійно, не зовсім зручно, що потрібно постійно купувати додаткові наліпки, проте це рішення дійсно допомагає спати краще.