Гигиена ротовой полости
Нам привычно использовать для гигиены полости рта зубную пасту и зубную щетку, в крайнем случае, ополаскиватель или зубочистку. Но для полноценной и эффективной профилактики требуется более серьезный подход. Отлично помогут в этом лечебные травы для полости рта, которые при регулярном применении укрепят эмаль Ваших зубов и ткани десен.
Специалисты рекомендуют делать упор на тех растениях, которые помогают сбалансировать содержание витаминов и минералов. Улучшить обмен можно несколькими способами: полосканием, протиранием или обычным принятием вовнутрь. Лучше остановить свой выбор на тех лекарственных травах, которые изобилуют неорганическими веществами: в частности, кальцием, магнием и фтором. Существует специальный сбор трав для полоскания горла, в котором специалистами уже собран необходимый состав.
Происхождение заболеваний и их профилактика
Медицинская статистика свидетельствует, что на протяжении жизни именно болезни зубов начинают самыми первыми переходить в хронические. К примеру, детский кариес в шесть-восемь раз чаще имеет хроническую форму, чем та же бронхиальная астма. К 12-ти годам у ребенка в 80% случае имеются кариозные полости даже в молочных зубах, а к 18-ти процент детей, у которых имеются пломбы в постоянных зубах достигает девяноста. Специалисты международного класса, однако, утверждают, что заболевания ротовой полости существуют не сами по себе. Они могут являться следствием неправильного питания, склонности к болезням сердца или сахарному диабету.
Чтобы укрепить десна, прекратить кровотечение, воспрепятствовать расшатыванию и выпадению зубов необходимо постоянно следить за гигиеной. Отметим сразу, что некоторые синтетические препараты, доступные нам в магазинах и аптеках, не имеют никакого лечебного воздействия, и существуют скорее для чисто косметических целей. Они помогут немного отбелить эмаль или устранить неприятные запахи изо рта, но причину проблемы не искоренят. Потому и эффект от их использования можно считать непродолжительным. Если же полоскать рот просто чистой водой, то тут вся профилактика сведется к чисто механическому вымыванию загрязнителей. Эффект может быть, а может и не быть – все зависит от интенсивности.
В свою очередь, травы для полости рта, наоборот, сконцентрированы на целебном воздействии. Для каждой проблемы имеется свой наиболее эффективный рецепт отвара или настойки. Существуют препараты для снижения чувствительности зубов к холодному и горячему, для устранения кровоточивости десен, для профилактики кариеса, пародонтита, гингивита и т.д. Растения содержат вещества, обладающие антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Если сочетать их правильно, положительная динамика не заставит себя долго ждать.
Растения, полезные для полоскания поласти рта
- Сбор из листа малины, земляники, череды и мяты (1:1:1:2).
- Сбор из листа малины и черной смородины (1:1).
- Настойка из шалфея, ромашки и зверобоя (1:1:1).
- Настойка из календулы, ромашки и эвкалипта (2:1:1).
- Ополаскиватель из ромашки, шалфея и коровяка (1:2:3).
- Ополаскиватель из подорожника, ромашки и лепестков розы (2:2:1).
- Ополаскиватель из коры дуба.
Заключение
Для того, чтобы сохранить организм здоровым, следить необходимо сразу за несколькими смежными системами. Потому непосредственно рядом с гигиеной зубов, неплохо было бы применять и травы для полоскания горла. К ним в первую очередь относятся шалфей и ромашка. Если Вы устраните теплую и влажную среду, в которой могут размножаться болезнетворные бактерии, то окажете своему организму неоценимую помощь. При таком подходе Вы за один прием предотвратите также болезни многих внутренних систем, до которых по пищеводу могли бы добраться микроорганизмы, и укрепите свое здоровье в целом.
