Тайська традиційна медицина: взаємозв'язок та особливості
Тайська традиційна медицина має багатовікову історію, але її коріння багато в чому йде в Аюрведу, яка значно давніша. Багато популярних трав'яних препаратів, таких як Фа Талай Джон, Марум, Ка Мін Чан та інші, по суті є аюрведичними засобами, але адаптованими під тайську традицію та локальні назви.
Трифала: стародавній еліксир здоров'я
Трифала (або Тріпхала) – один із найвідоміших рослинних комплексів в Аюрведі. Цей унікальний збір включає три компоненти:
Амла (Амалакі, Індійський аґрус) – джерело вітаміну C та потужний антиоксидант.
Харитаки (Терміналія хебула) – відомий своїми властивостями, що омолоджують і очищають.
Бібхітаки (терміналія белерика) – підтримує роботу дихальної системи та покращує травлення.
Корисні властивості Трифали
Цей фітопрепарат надає комплексний вплив на організм, сприяючи його очищенню та оздоровленню.
✅ Швидко виводить токсини із шлунково-кишкового тракту та печінки.
✅ Очищає кров та лімфатичну систему.
✅ Відновлює функції печінки, сприяє зниженню жирової маси.
✅ Підвищує імунітет, знижує частоту застудних захворювань.
✅ Має антиоксидантні та протипухлинні властивості.
✅ Покращує якість сну, знижує втому та підвищує концентрацію.
✅ Допомагає при гастриті та сприяє профілактиці тромбозів.
✅ Має позитивний вплив на шкіру, сприяє виробленню колагену та покращує зір.
Як приймати Трифалу
Згідно з Аюрведе, регулярний прийом Трифали сприяє загальному оздоровленню та продовженню життя. Цей натуральний збір м'яко, але ефективно очищає організм, тому його можна використовувати тривалий час без ризику для здоров'я.
? Рекомендована схема прийому:
Зазвичай мінімальний курс – 50 днів, але за потреби можна продовжувати без перерви.
⚠ Важливо враховувати:
Якщо організм довго зазнав негативного впливу (паління, нездорове харчування, алкоголь), можливі тимчасові побічні реакції - розлад травлення, висипання на шкірі, неприємний запах тіла. У такому разі слід почати з половинної дози та поступово збільшувати її.
Стандартне дозування – по 2 капсули двічі на день за 20 хвилин до їди. Особливо корисний вечірній прийом, після якого рекомендується випити теплого молока зі спеціями.
? В упаковці 100 капсул. Форма упаковки може змінюватись – пластикова банка або пакет залежно від виробника.
