Гігієна ротової порожнини
Нам звично використовувати для гігієни порожнини рота зубну пасту і зубну щітку, в крайньому разі, ополіскувач або зубочистку. Але для повноцінної та ефективної профілактики потрібен більш серйозний підхід. Гарно допоможуть у цьому лікувальні трави для порожнини рота, які при регулярному застосуванні зміцнять емаль Ваших зубів і тканини ясен.
Фахівці рекомендують робити акцент на тих рослинах, які допомагають збалансувати вміст вітамінів і мінералів. Поліпшити обмін можна кількома способами: полосканням, протиранням або звичайним прийняттям усередину. Краще зупинити свій вибір на тих лікарських травах , що насичені неорганічними речовинами, зокрема, кальцієм, магнієм і фтором. Існує спеціальний збір трав для полоскання горла, у якому фахівцями вже зібраний необхідний склад.
Походження захворювань та їх профілактика
Медична статистика свідчить, що протягом життя саме хвороби зубів починають найпершими переходити в хронічні. Наприклад, дитячий карієс у шість-вісім разів частіше має хронічну форму, ніж та сама бронхіальна астма. До 12-ти років у дитини в 80 % випадків є каріозні порожнини навіть у молочних зубах, а до 18-ти відсоток дітей, у яких є пломби в постійних зубах досягає дев'яноста. Фахівці міжнародного класу, однак, стверджують, що захворювання ротової порожнини існують не самі по собі. Вони можуть бути наслідком неправильного харчування, схильності до хвороб серця або цукрового діабету.
Щоб зміцнити ясна, припинити кровотечу, запобігти розхитуванню й випадінню зубів, необхідно постійно стежити за гігієною. Відзначимо відразу, що деякі синтетичні препарати, доступні нам у магазинах та аптеках, не мають ніякого лікувального впливу, існують радше із суто косметичною метою. Вони допоможуть трохи відбілити емаль або усунути неприємні запахи з рота, але причину проблеми не викорінять. Тому й ефект від їх використання можна вважати нетривалим. Якщо ж полоскати рот просто чистою водою, то тут уся профілактика зведеться до суто механічного вимивання забруднювачів. Ефект може бути, а може й не бути – усе залежить від інтенсивності.
У свою чергу, трави для порожнини рота, навпаки, сконцентровані на цілющий вплив. Для кожної проблеми є свій найбільш ефективний рецепт відвару або настоянки. Існують препарати для зниження чутливості зубів до холодного та гарячого, для усунення кровоточивості ясен, для профілактики карієсу, пародонтиту, гінгівіту та ін. Рослини містять речовини, що володіють антибактеріальними та протизапальними властивостями. Якщо поєднувати їх правильно, позитивна динаміка не змусить себе довго чекати.
Рослини, корисні для полоскання порожнини рота
- Збір з листя малини, суниці, череди і м'яти (1: 1: 1: 2).
- Збір з листя малини і чорної смородини (1: 1).
- Настоянка із шавлії, ромашки і звіробою (1: 1: 1).
- Настоянка з календули, ромашки й евкаліпта (2: 1: 1).
- Ополіскувач із ромашки, шавлії та коров'яку (1: 2: 3).
- Ополіскувач із подорожника, ромашки й пелюсток троянди (2: 2: 1).
- Ополіскувач із кори дуба.
Висновок
Для того, щоб зберегти організм здоровим, стежити необхідно відразу за декількома суміжними системами. Тому безпосередньо разом із гігієною зубів непогано було б застосовувати і трави для полоскання горла. До них у першу чергу відносяться шавлія й ромашка. Якщо Ви усунете тепле й вологе середовище, де можуть розмножуватися хвороботворні бактерії, то надасте своєму організму неоціненну допомогу. При такому підході Ви за один прийом уникнете також хвороби багатьох внутрішніх систем, до яких по стравоходу могли б дістатися мікроорганізми, і зміцните своє здоров'я в цілому.
