Тейп, спортивний тейп — це клейка стрічка з тканини, яка нагадує лейкопластир, використовується для фіксації або підтримки суглобів і м'язів. Процедуру накладення тейпа називають тейпингом, або тейпуванням. Пов'язка з тейпа являє собою високоефективний дуже точний індивідуальний бандаж або фіксатор.
Кінезіологічне тейпування – це прорив в спортивній медицині та сучасної косметології. Завдяки високому коефіцієнту ефективності кинезитейпа і потужному його впливу на м'язи, зв'язки, сухожилля і шкіру, вже багато досягли приголомшливих результатів у вирішенні проблем, пов'язаних з перенапруженням м'язового тонусу в різних частинах тіла.